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游泳
简介
本微课程是关于教你学游泳的学习资源,主要演示了如何进行陆上自由泳腿练习、水中仰泳腿的练习、仰泳呼吸练习和自由泳呼吸练习,并讲解了注意事项。讲授了 仰泳动作练习中容易出现的错误,并演示了纠正方法。
分类
游泳
课程标签:
休闲
查看课程
课时列表
第1课时: 水中仰泳腿练习
第2课时: 仰泳呼吸练习
第4课时: 陆上自由泳腿练习
第5课时: 自由泳呼吸练习
第3课时: 仰泳错误动作纠正