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游泳练习
简介
通过课程,学习各种泳姿的动作要领及呼吸要领。
分类
游泳
查看课程
课时列表
第1课时: 陆上自由泳脚部练习
第2课时: 自由泳呼吸练习
第3课时: 水中仰泳腿练习
第4课时: 仰泳呼吸练习
第5课时: 仰泳错误动作纠正