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四季养生饮食

简介
饮食是生命的根基,应季节调整饮食,可达到延年益寿的目的。食疗养生,通过健康的饮食来调理身体,养生滋补。吃好每餐,才是健康饮食养生之道。
分类
广西老年开放大学
课程标签: 养生 四季
查看课程

课时列表

  • 第1课时: 四季养生饮食概述(上)
  • 第2课时: 四季养生饮食概述(下)
  • 第3课时: 春季养生饮食(上)
  • 第4课时: 春季养生饮食(下)
  • 第5课时: 夏季养生饮食(上)
  • 第6课时: 夏季养生饮食(下)
  • 第7课时: 秋季养生饮食(上)
  • 第8课时: 秋季养生饮食(下)
  • 第9课时: 冬季养生饮食(上)
  • 第10课时: 冬季养生饮食(下)
  • 第11课时: 冬令进补的适宜人群
  • 第12课时: 走出养生饮食常见进补误区
广西壮族自治区教育厅主办
课程内容版权均归 广西开放大学 所有 桂ICP备11001632号-4