简介

本微课程是关于老年营养的学习资源,主要讲授了老年人睡眠质量差的饮食原则及饮食禁忌、高血压老年人的饮食细节、如何通过科学饮食预防老年痴呆、痛风老年人及长老年斑后的饮食原则和饮食禁忌等内容。

分类
广西老年开放大学
课程目标
  • 学会改善老年人睡眠质量差的问题
  • 日常注意高血压老年人的饮食细节
  • 通过科学饮食预防老年痴呆
  • 学会预防痛风老年人及长老年斑
适合人群
  • 中老年人
课程标签: 休闲
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