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本微课程是关于教你学游泳的学习资源，主要演示了如何进行陆上自由泳腿练习、水中仰泳腿的练习、仰泳呼吸练习和自由泳呼吸练习，并讲解了注意事项。讲授了 仰泳动作练习中容易出现的错误，并演示了纠正方法。
分类：游泳
标签： 休闲
