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全民学乒乓
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概览
课时1:教练及课程介绍
08:24
课时2:问题动作纠正(一)
15:21
课时3:问题动作纠正(二)
12:32
课时4:问题动作纠正(三)
12:16
课时5:习惯性甩手上右脚
04:24
课时6:乒乓球步法是为谁服务的
05:30
课时7:摆头 绕臂 无意识停顿
07:50
课时8:正手反弧圈球技术分析
10:13
课时9:压低重心的参考标准
03:24
课时10:正反手弧圈球技术分析
04:24
课时11:直拍握拍方法及拉球重心蹬转
05:40
课时12:野球党到专业之路
04:26
课时13:正手弧圈球应该如何转腰发力
03:23
课时14:打球如何保持脚下的弹性
03:39
课时15:用心就能创造奇迹
05:18
课时16:正手攻球握拍太偏反手利
02:02
课时17:正手前冲弧圈球技术
03:59
课时18:直拍握拍正手攻球反手推挡前冲弧圈球
02:56
课时19:师父真情流露谈家庭情况
08:24
教师
赵文斌
老鸟
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暂无学员
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赵文斌
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