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社区教育专题之运动养身
简介
社区教育专题之运动养身
分类
广西老年开放大学
课程目标
运动
适合人群
各年龄段人群
课程标签:
休闲
查看课程
课时列表
第1课时: 瑜伽鹰王式
第2课时: 跆拳道竞技
第3课时: 舞蹈:小苹果
第4课时: 太极健身操
第5课时: 健步走
第6课时: 舞蹈《向前冲》