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社区教育专题之运动养身
第5课时: 健步走
本课程是关于健步走的学习资源,主要讲授了健步走的作用和健步走的健身方法等内容。
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课时列表
第1课时: 瑜伽鹰王式
第2课时: 跆拳道竞技
第3课时: 舞蹈:小苹果
第4课时: 太极健身操
第5课时: 健步走
第6课时: 舞蹈《向前冲》