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 2月8日,有报道称,目前可以确定的新冠肺炎传播途径主要为直接传播、气溶胶传播和接触传播。 上海市公共卫生临床中心医务部主任、感染科主任医师沈银忠在接受采访时表示,“病毒一般是附着在飞沫上,理论上可能还可附着在气溶胶上,但新型冠状病毒是否可通过气溶胶传播以及在传播中到底有多大作用,这个还没有完全确定...
面对当前尚在攀升的疫情,隔离是防止疫情扩散的重要方法,在隔离中除了科学的身体防护外,心理防护同样重要。 心理防护非常重要  心理学研究表明,恐慌、焦虑、紧张等情绪会导致免疫力下降,甚至引发躯体化反应和非理性行为。如何平复在隔离中的不良情绪,关键词是“静”。 “静”就是调整心态,保持稳定的情绪和内心的...
因为新型冠状病毒,这个假期大家过得并不安生。很多人都像一根紧绷的弦,身体一有些不适:一个喷嚏、一声咳嗽,便疑神疑鬼——该不会是感染病毒了吧?每天医生也收到很多提问:发烧了、咳嗽了、感觉无力,是不是新型冠状病毒肺炎的表现?究竟有没有办法分清是普通感冒还是肺炎?有!2 个细节最值得关注:「呼吸困难」和「...
      随着疫情持续发展,市场上N95(KN95)、医用外科等防病毒口罩依旧紧俏,不少家庭中的口罩库存即将见底。于是,网络上开始流传将使用过的口罩放到锅里蒸,放进水里煮,放在紫外灯下烤,喷上酒精消毒再晾干等重复利用“妙方”。        乍一看,这些方法与新型冠状病毒怕高温、怕酒精、怕紫外的弱...
  春节已然不知不觉悄悄走近万事万物一派吉祥安宁一种病毒打破了此时的热闹这是一种令人谈之色变的新型冠状病毒但是不要怕让我们一起认识、了解并预防它让疫情远离我们 1 疫情发展时间轴 2019-nCoV发展时间轴 2019年12月8日官方通报的首例不明原因肺炎患者发病。 2019年12月31日武汉已发现...
我们在生活当中,经常会遇到一个头疼的问题,就是刚买回来的新鲜水果和蔬菜,没几天就开始腐烂。不仅造成了浪费,还影响其他蔬菜和水果的储存,因为腐败环境产生之后,所有的水果和蔬菜都开始腐烂。那么这样的现象发生,就是证明大家没有掌握正确的保存方法,在水果蔬菜储存的过程当中,犯了一些大家都会犯的错误。下面就来...
生吃西红柿可吃两个大西红柿。红色系(通常大红色、皮硬、不易剥开)要比桃色系(通常偏黄色,皮通明且薄,易剥开)更好,所含番茄红素是桃色系的3倍。或者吃17个小西红柿,也称圣女果,营养成分更高,胡萝卜素、维生素C、食物纤维均为普通西红柿的1.5~2倍。多种方式吃西红柿可以将生的西红柿切成薄片,也可以将小...
说到香蕉,大家都知道它是营养价值极高的水果,而且食用方便,拨开香蕉皮就可以直接食用,也正因如此,很多人在食用香蕉时,将拨开的香蕉皮直接扔掉,其实这对于香蕉的来说是一种极大的浪费,因为香蕉皮全是都是宝,扔掉简直就太可惜了。1.香蕉皮可以清洁牙齿香蕉皮中含有丰富的镁、钾等矿物质,可以被牙齿吸收,从而起到...
      唇炎者最主要缺乏的就是维生素B2。  维生素B2也称核黄素,它参与人体内生物氧化酶的催化过程,缺乏维生素B2,将影响生物氧化,体内的物质代谢紊乱,使人易患唇炎、舌炎、眼结膜炎、角膜炎及脂溢性皮炎等疾病。尤其在气温较低和相对湿度较低时,天冷与干燥并存,维生素B2的缺乏症更明显。  症状较轻...
      唇炎者最主要缺乏的就是维生素B2。  维生素B2也称核黄素,它参与人体内生物氧化酶的催化过程,缺乏维生素B2,将影响生物氧化,体内的物质代谢紊乱,使人易患唇炎、舌炎、眼结膜炎、角膜炎及脂溢性皮炎等疾病。尤其在气温较低和相对湿度较低时,天冷与干燥并存,维生素B2的缺乏症更明显。  症状较轻...