我们无论出门坐车还是室内坐办公室都喜欢翘着二郎腿,觉得两条腿搭在一起会很舒服,我们还在地铁上看到很多人都喜欢在坐着的时候跷着二郎腿,认为这样做身体会非常的舒适,但殊不知长期跷二郎腿会给身体带来很大的危害。你知道跷二郎腿的危害吗? 跷二郎腿的危害有哪些?1、可能引发腿部静脉曲张或血栓塞说的跷二郎腿的危...
            在人们普遍的想法中,一个人很胖说明他吃得好,营养过剩才导致的肥胖。其实并不是这样,在专业的健康营养师们看来,其实肥胖就是一种特殊的营养不良!       超重和肥胖人群往往存在着营养不良的现象:能量过剩和维生素、矿物质的缺乏。所以,越胖越容易发生营养不良,也增加了患高血压、糖...
       鸡蛋是我们日常生活中熟悉的一种食物,众所周知鸡蛋的营养价值非常丰富,如蛋白质氨基酸的比例适合我们身体的需要,容易被人体吸收,钙、磷、铁、维生素A的含量也很高等等。但是关于鸡蛋的谣言你了解吗?       谣言一:生吃鸡蛋有营养,很多人误认为生吃鸡蛋或者直接用开水冲泡鸡蛋可以获取更丰富的...
白衬衫、白恤衫、白裙子等这些白色衣物都比较好搭配,穿起来也很美,但白衣服很容易变黄,该怎么办呢?白色衣服发黄怎么洗白一直是大家非常头疼的问题,下面为大家整理了史上最全的白色衣服发黄小偏方,看看白色衣服发黄怎么办吧,掌握了这些清洗小窍门,让你天天穿新衣。其实白衣服变黄,多半是荧光剂变弱造成的,想要衣物...
网购来的鞋子,尺码总是个大问题,如果说鞋子比较大,还可以垫些鞋垫来撑起鞋子,但如果鞋子尺寸太小的话,只能退换货了!有时候鞋子的尺寸明明刚刚好,但前端太窄的关系还是会穿得相当不舒服!退换货吧,太麻烦了!如果是自己中意的鞋子呢?这个方法非常简单,所需的材料只有两个夹链袋和每袋各1/3的水。(你也可以拿比...
       白色衣服发黄怎么洗白一直是大家非常头疼的问题,下面360常识网为大家整理了白色衣服发黄的清洗方法,一起来看看白色衣服发黄怎么办吧,掌握了这些清洗小窍门,让你天天穿新衣。     一、白色衣服发黄的原因1、白色衣服荧光剂变弱。2、沾染汗渍、人体分泌的油脂而变黄。3、衣服保存不当或存放过久...
       大多人都知道春天需要吃什么食物才能促进自己的身体健康。但是你知道春天什么东西吃多了,会让自己出问题吗?下面就列举五种春天不能多吃的水果,别让你的贪嘴造成身体的隐患哦。下面我们来了解一下吧!1、菠萝问题:一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。原因:这是...
       我们平时吃的水果要如何洗最健康呢!我们在洗水果时可以选择用食盐碘盐,在水果表皮过水浸湿后,放入一点盐,那么表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,这样就可以放心吃了。同时这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态,而且增强了摩擦,那么食盐也非常干净。下面请跟着我们了解一下水果怎么洗既营...
             春天草木葱茏,生机勃发,很多朋友都会萌生在自家或办公室里养几株绿植,足不出户就能感受春意的想法。然而网上流传的一些关于植物的说法却让人想养,又不敢养。现在我们就来告诉大家哪些常见的说法是错误的,让你放心大胆地拥抱春的气息。     谣言一     多肉植物毒害心脏     ...
      春季春暖花开,让人赏心悦目,却容易引起各种过敏性疾病,特别是过敏性鼻炎。李女士说不仅是春天,每逢季节更换,她的老毛病过敏性鼻炎就频频发作,打喷嚏、流鼻涕,可谓是一把鼻涕一把泪,严重影响其生活工作。   山东省济宁市中医院耳鼻喉科副主任医师孔娟介绍,过敏性鼻炎是发生在鼻腔黏膜的变态反应性疾...
近年来,随着人们生活水平的提高、饮食结构改变及生活节奏加快、压力增加,“三高”问题也逐渐严重,仅血脂异常一项,患病率就高达40.4%。同时,血脂异常也不再仅是老年人群的专属疾病,患者群逐渐年轻化,成为30-50岁年龄段人群的“第一杀手”。      血脂异常,引发心血管疾病的罪魁祸首    血脂异常...
 整形修剪是花卉日常栽培管理中的一项重要技术措施。广义地讲,“修”是指修整树姿,"剪”是指剪截枝条。通过整形修剪,不仅可以使株形整齐,层次分明,错落有致,高低适中,形态优美,提高观赏价值;而且及时剪掉不必要的枝条,可以节省养分、调整树势、改善透光条件,借以调剂与控制花木生长发育,促使生长健壮,花多果...
阴雨天里,洗好的衣服只能晾在室内阴干,可能等个3、4、5、6天,衣服也能勉强晾干,但上面总会有股臭味,散散不去,遮遮不掉。穿过的衣服本身就带有很多细菌,洗过之后,在没有太阳照射杀菌的情况下,衣服一直处于潮湿状态特别适合细菌繁殖,其繁殖速度成倍增长,而衣物上的臭味就是细菌的排泄物,可想而知,阴干的衣服...
现如今,人们的生活水平越来越高,烤箱也逐渐成为了大多数家庭厨房最常见的电器之一。可是,烤箱要怎样清洗才彻底不会有异味呢?如果你也有这样的烦恼,就来看看清洗烤箱的小窍门吧。 家用烤箱的种类台式小烤箱:台式烤箱好处在于非常灵活,可以根据需要选择不同配置的烤箱,由于品质,配置的不同,价位从几百元到几千元不...
 随着社会的发展,压力大似乎成为现代人常有的心理体验,很多人都存在用脑过度、精神负担重的情况。因此,大家都在纷纷询问:吃什么有助缓解压力?眼睛干涩、肚子饿、感觉身体被掏空没点精神。每到这种时候,除了必要的休息之外,吃零食是很多人的选择。不过,零食虽然要吃,但要吃的健康哦。 办公室常备3类健康零食护眼...
        导语:由于转季节的原因,大多数人的免疫力都会下降,从而导致感冒的发生,今天就来介绍在春季时吃哪些食物可以帮助你们提升免疫力! 年过完后,气温有所回升,逐渐进入春天模式!但值得注意的是,春天气候往往阴晴不定,是流感、感冒的高峰期。这个时候除了保暖以外,更重要的是提升免疫力。以下10种食...
        导语:糖尿病人不宜吃糖分高的食物,这几乎是每个成年人都知道的常识。但是很多人不知道,有些吃起来不甜的食物,却是含糖大户,如鱼香肉丝、面包。5类食物不甜但糖分高1、超市中的速冲糊粉是含糖大户因为单纯的谷、豆等磨成的粉口感不佳,甚至有一种五谷杂豆特有的“土腥味”,因此,豆奶粉、藕粉、核桃...
      洗衣机帮我们清洗脏衣服,如果洗衣机本身长期不清洗的话,洗衣机内筒就会越来越脏,还会滋生细菌,具调查,洗衣机半年不洗的话,滋生的细菌简直比马桶还脏,用这样的洗衣机来清洗衣服的,不仅会衣服洗不干净,而且细菌沾染到衣服上的话,还会影响皮肤健康,特别是平时皮肤比较敏感的人,甚至可能会大致皮肤长痘...
春天来了,你的羽绒服洗过了吗?这种冬季的外套其实最难洗了,呢子外套不敢自己洗,要送去干洗店进行专业清洗;棉衣相对来说没有那么娇气,直接丢进洗衣机转一下就晾上了,讲究一点的泡水手洗;而羽绒服清洗就比较麻烦了,既要清洗干净,又不能毁坏它的材质以及其中的羽绒内里。羽绒服的表面材料比较特殊,通常会有一层薄薄...